女性の育毛には頭皮の乾燥を保湿することも大切です

女性の育毛対策、薄毛や抜け毛を改善方法は、頭皮の乾燥に注意することです。
 
男性と同じ育毛剤を使っている方は、変える必要があります。抜け毛や薄毛は男性とは原因が違います。
 
皮脂の分泌が多く毛穴のつまりを解消することを目的としているのが、男性用育毛剤です。
 

女性の頭皮の特徴

女性の頭皮の特徴は、男性より皮脂の分泌量が少なく、乾燥しやすくなります。なぜ、乾燥した頭皮が抜け毛や薄毛の原因になるのでしょうか。
 
乾燥した頭皮は硬くなり、血流が悪くなります。頭皮の血流が悪くなると、髪の毛を成長させるのに必要な水分や栄養が行きわたらなくなり、髪が十分に育ちません。新陳代謝も悪くなって薄毛や抜け毛につながります。
 
育毛剤を選ぶときは、保湿成分が入った商品を選ぶことが大切です。保湿成分で代表的な成分はヒアルロン酸とセラミドですが、アロエエキスやホホバオイルも保湿に効果があります。トレハロース、ヘチマエキス、ベニバナエキスが話題になっています。
 

植物由来の成分が入った商品を選ぶことが大切

 
育毛剤を購入するときは、刺激が強くない植物由来の成分が入った商品を選ぶことが大切で、シリコン、鉱物油、着色料、防腐剤が入っていないことを確認しましょう。安全でも、ひとりひとりの髪に合うかどうかは必ずテストをする必要があります。
 
女性は40代になると、女性ホルモンがだんだん少なくなって、髪の状態も変化します。ホルモンのバランスを調整する育毛剤成分も、頭皮の乾燥を防ぎ保湿効果を高めます。女性ホルモンを整えてくれる作用がある成分が、カンゾウエキス、ヨモギエキスです。
 
またヘアサイクルが乱れて、頭皮が乾燥することがあります。正しいヘアサイクルを取り戻るためには、血行をよくする必要があります。効果がある成分はシャクヤクエキス、ニンジンエキスです。
 

女性の育毛剤は、香りも大切です。

強いにおいがある商品はストレスも溜まりますし、なんとなく落ち着きません。リラックスするためにも好きな香りの商品を選びましょう。
 
ストレスによっても頭皮は乾燥するので、気持ちを穏やかに保つのも保湿対策になります。つけたときに心地いいと感じることも大事ですね。髪の毛が元気になれば心も元気になり変化が現れます。
 
生活習慣だけでは解決しないときは、育毛剤を頼りましょう。シャンプー後に使う商品が人気です。毛穴の汚れを落として、頭皮を清潔にしたあとで使うほうが効果が大きいからです。正しく使えば頭皮に潤いがでてきて髪が元気になります。