育毛剤を利用したが、効果実感は思ったほど得られず満足度イマイチ。

約10年前（30歳前後）に生活習慣の乱れ（具体的には一人暮らしによる食生活／暴飲暴食、偏食など、過労によるストレスなど）から、シャンプーする際に抜け毛が気になるようになってきました。
元々額が広くてコンプレックスだったのですが、友人から少し生え際が後退したんじゃないと言われたのがショックでした。
家系的には父や祖父は薄毛ではありませんでしたが、親戚を見ると何人か薄毛の方が見られて若干気にするようになりました。

育毛についていろいろ調べましたが、アートネイチャーやアデランスに行くほど症状はひどくもなくお金もなかったので、まずは市販の育毛剤やシャンプー・リンスから様子を見て使い始めようと思いました。
たまたま知人（当時40歳前後）の自宅に泊まった際に、サクセスのトニックシャンプーが浴室にあったので（その方は薄毛ではありません）まずはこういったものから始めればいいのかなと思い、スタートしました。
症状としては抜け毛が気になる程度で、まだ深刻な状況ではなかったので、育毛剤を使って髪が活性化されて生え際が元通りになればいいなと思いました。

あとは生活習慣も一因でしたので、育毛剤を使用しながら生活習慣の改善も同時に試みたいと思いました。

サクセスのトニックシャンプー、リンス、育毛剤：理由は、知人の家に置いてあったからです。
当時からTVCMでも放映されており、育毛剤と言えばサクセスというくらい有名でしたので、ミーハーな私としてはスタートに打ってつけでした。
育毛内容は、シャンプー時に専用のブラシを使って頭皮をマッサージしながら、シャンプー＆リンスをして入浴後にトニック育毛剤で気になる頭皮をスプレーするといったものでした。
トニックなので清涼感があり、なんだか効いている感じがして1年程度愛用していたと思います。

その後に出会ったのがアンファーのスカルプDシャンプー＆リンスです。
当時有名人のCM起用もあり、爆発的に人気があった商品で、自分も興味がわき、ミーハー感満載であっさり乗り換えました笑　トニックシャンプーではないので、使用した時の清涼感はないのですが、しばらく使用しながら刺激が欲しい時はトニック育毛剤を併用していました。
その後、転職して美容・健康メーカー勤務となり、自社の育毛剤を時々愛用していました。
使用方法としては、トニック育毛剤と同じで入浴後に気になる頭皮にかけるタイプのものです。

こちらもトニックではないので清涼感はいまいちでした。

サクセスのシャンプー、リンス、トニック育毛剤は清涼感があり、トータルで一番好きでした。
ただクールタイプというより刺激的な商品があり、夏場はひんやりして良いのですが、冬場はスースーして寒く感じる時がありました。
専用のブラシは今でも約10年間愛用しており、頭皮をマッサージするタイプのもので、こちらも大のお気に入り商品です。
トニックの刺激の代わりに頭皮をマッサージしていくらか効果は得られているかなと感じます。

アンファーのシャンプー＆リンスは目に見えた効果実感はないのですが、使用前と違って抜け毛が減った印象を受けます。
一時後退しかけた生え際も持ち直して、友人からも気になるような発言はなくなったような気がします。
ただこちらはシャンプー・リンスの効果よりも乱れていた生活習慣を改善したのが大きな要因だったのかもしれません。
一人暮らしで乱れ切っていた生活にピリオドを打てたことでストレスから解放されたのが大きかったと思います。

その後、自社商品の育毛剤を使用しましたが、あまり大きな改善は見られませんでした。
その後抜け毛などの症状が特に見られなくなったので、あまり意味がなくなったのかもしれません。
でも今は念のためノンシリコンの頭皮ケアシャンプーを使用しています。

TVCMやインターネット等で様々な広告が見られる今の時代は、どうやって育毛を始めたらよいか迷われる方も多いと思います。
私はミーハーでしたので、流行のタイプに乗る人間でしたので、人気商品から手を付けましたが、自分の症状タイプに応じて、まずはお試ししながら自分に合ったものを見つけられることを推奨いたします。
あと大切なことは育毛に頼らず、生活習慣などの乱れといった、他の阻害要因にも目をつけて同時に対処されるのが良いと思います。

私も、当時一人暮らしで食事は外食に頼りきりで栄養は偏り、仕事のストレスで満足に寝られずといった髪にとっては最高にストレスフルな生活をしていました。
こんな状況では育毛だけでは限界があります。
しっかりと自分の生活環境に目を向けて、改善をしたから症状が悪化せずにむしろ改善されて、その後幸せな生活を手に入れることができたと自負しています。
あとは悩みに一人で悶々とされている方も多いと思います。
悩みを誰かに打ち明けるのは勇気のいることですが、同時に解決の道しるべとなる可能性もあります。

諦めずに誰かに相談してみるのも一つの解決策だと思います。
薄毛でも活躍されている方は沢山います。
諦めずに前を向きましょう！