季節の変わり目は抜け毛が増えやすい！それはいったいどうして？

季節の変わり目には抜け毛が増えやすいということを聞いたことがあるのではないでしょうか？

季節が変わると、何だか抜け毛が増えてきた気がする。そんな感覚を持っている人もいるかもしれませんね。

それは自然なんですが、そもそもどうして季節が変わると抜け毛が増えやすくなるのでしょうか？

それは季節の変わり目が身体や精神にいろいろな変化が与えているからなのです。

例えば、春は新年度を迎える時期で、人によっては環境が一気に変わる時期でもあります。

新入生や新入社員となる人もいますし、慣れない環境で慣れない人たちとの付き合いが始まります。

結果的に上手く行く場合、いかない場合がありますが、どちらにしても、最初は慣れないことから来る緊張やストレスが襲うはずです。

そういう環境の変化が精神面への変化をもたらし、抜け毛へとつながることがあるのです。

例えば、冬になると乾燥します。

それまでの季節と比べても乾燥が一気に高まるので、頭皮にも影響があります。

当然乾燥しているよりは、ある程度潤っていた方が良いので、乾燥が行き過ぎると、頭皮の異常を起こしやすく、それが原因で抜け毛が出てしまうのです。

精神面の変化もあれば、頭皮という肉体面の変化も起こすのが季節の変わり目ということになります。

秋の始まりの季節、ちょうど１０月くらいなのでしょうか？

そのあたりになると抜け毛が１年で１番増えるといいます。

これは、夏の強い紫外線によるもので、顔や身体は日焼け止めなどでケアできますが、髪の毛や頭皮はなかなか紫外線を浴びないための対策がしづらいですね。

だから、１年で１番紫外線が強い時期にもろに浴びてしまうと、それが積み重なって、秋ごろになってからようやくその影響が出てくるということになります。

だから、秋は特に気をつけて欲しいのですが、夏の間に頭皮などに紫外線を浴びてしまうのは、これは不可抗力に近いですから、しょうがないこととして認識しましょう。

こういった形で、それぞれの季節によって、原因は異なりますが、季節が変わることによる抜け毛の影響というのは確かに存在しています。

防ぐことが難しい原因が多いですから、対策をするのは現実的ではありませんが、髪の毛や頭皮についての知識を今後得ていくと同時に、季節の変化と抜け毛の関係は知っておいてほしいと思います。